实时滚动:

“饭后”出现这种症状,最好去做一个胃镜,胃部可能“病变”了!

营养师雪姐姐

《灵枢》记载:胃者,五脏六腑之海也,水谷皆入于胃,五脏六腑,皆禀气于胃。Upe北方头条_头条新闻

Upe北方头条_头条新闻

胃,对于人体生命健康,十分重要,然而,现代人,可以说是“十人九胃”。Upe北方头条_头条新闻

正因如此,很多人,对于胃部不适,经常是“能忍则忍”、“能拖则拖”,导致很多人胃癌的发现,已到了中晚期。Upe北方头条_头条新闻

而胃癌的早起发现,其治愈率非常高,一旦拖到中后期,则十分危险。Upe北方头条_头条新闻

最常见的胃部检查,是胃镜,然而,很多人觉得胃镜很“痛苦”,想着用其他的检查来替代。Upe北方头条_头条新闻

Upe北方头条_头条新闻

但是,胃癌的早期,非常隐秘,可能仅仅只有一些胃黏膜的颜色改变,目前的CT、彩超等技术,无法捕捉到如此细小的变化。Upe北方头条_头条新闻

而胃镜,可直接观察到,被检查部位的真实情况,通过对可疑病变部位,进行病理活检及细胞学检查。Upe北方头条_头条新闻

活检组织,在显微镜下进行病理诊断,对大多数“胃病”能一次就诊断清楚,可以对早期胃癌、癌前病变做出准确判断。Upe北方头条_头条新闻

Upe北方头条_头条新闻

“饭后”出现这种症状,最好去做一个胃镜,胃部可能“病变”了!Upe北方头条_头条新闻

1、饭后打嗝,并持续时间长Upe北方头条_头条新闻

饭后打嗝,是一件很正常的事情,但是,如果,不停的打嗝,并且,会持续几个小时,此时,要警惕胃部“癌变”。Upe北方头条_头条新闻

胃部癌细胞持续发展,会影响到附近的迷走神经或膈肌,就会导致不断的打嗝。Upe北方头条_头条新闻

Upe北方头条_头条新闻

2、饭后胃痛Upe北方头条_头条新闻

胃痛,在生活中,十分常见,很多人,也是自行买药解决。Upe北方头条_头条新闻

但是,要注意,如果,长时间,在饭后出现胃痛的情况,最好去查一下。Upe北方头条_头条新闻

当胃部病变,十分容易出现腹部不适,饭后闷胀、疼痛等。Upe北方头条_头条新闻

如果是老年人,更要注意,消化功能的减退,让老人对疼痛的感知不敏感,容易忽略此症状。Upe北方头条_头条新闻

Upe北方头条_头条新闻

3、饭后腹泻Upe北方头条_头条新闻

很多脾胃虚弱的人,饮食不当,就会出现腹泻的情况。Upe北方头条_头条新闻

除了饮食不洁所致以外,胃部病变也会导致此类情况,需要格外警惕。Upe北方头条_头条新闻

经常饭后腹泻,且大便颜色也改变,很可能是消化道病变,出现消化不良,引发腹泻等情况。Upe北方头条_头条新闻

Upe北方头条_头条新闻

三大伤胃行为,加速胃部“病变”,远离一个也好Upe北方头条_头条新闻

1、嗜烟酒Upe北方头条_头条新闻

抽烟、喝酒,十分常见,然则易十分伤胃。Upe北方头条_头条新闻

烟雾中的有害物质,会随着消化道进入胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收缩、痉挛,胃黏膜出现缺血、缺氧症状,长此以往,很容易形成胃部溃疡。Upe北方头条_头条新闻

而喝酒,酒精直接到达胃部,损害胃粘膜,长期或一次大量饮用烈性酒,更会直接破坏胃黏膜屏障,引起充血、水肿、糜烂,甚至出血。Upe北方头条_头条新闻

所以,抽烟喝酒,对于胃部损害严重,生活中,一定要十分注意。Upe北方头条_头条新闻

Upe北方头条_头条新闻

2、三餐不定Upe北方头条_头条新闻

现代人,吃饭很方便,所以,也导致了很多人,三餐不定,不定时,不定量。Upe北方头条_头条新闻

而调查显示,经常三餐不定时者,发生胃癌的危险性,是正常人群的1.3倍,生气进食为1.5倍,喜食烫食为4.22倍。Upe北方头条_头条新闻

可见,三餐不定,十分伤胃,这一点,需尽早改正。Upe北方头条_头条新闻

尤其是,不吃早餐者,严重损害胃粘膜,加速胃部“病变”,切记。Upe北方头条_头条新闻

Upe北方头条_头条新闻

3、喜食烟熏Upe北方头条_头条新闻

烧烤、烤肉、腊肉、腊肠、熏鱼等,是很多人的最爱。Upe北方头条_头条新闻

然而,这些烟熏制品,含有大量亚硝酸盐,极易形成亚硝酰胺,在胃中直接诱发肿瘤。Upe北方头条_头条新闻

这也是沿海地区胃癌高发,及日本人胃癌发病率高的原因。Upe北方头条_头条新闻

瑞典科学家发现,每天摄入加工肉类制品的量每增加30克,患胃癌的几率就提高15%-38%。Upe北方头条_头条新闻

所以,这类食物,虽然美味,解解馋可以,切莫多吃,久吃。Upe北方头条_头条新闻

Upe北方头条_头条新闻

生活中,养护胃部健康,坚持这样做Upe北方头条_头条新闻

1、喝养胃茶,杀菌消炎Upe北方头条_头条新闻

幽门螺杆菌,是导致胃部疾病的一个重要因素。Upe北方头条_头条新闻

日常要注意,对抗幽门螺杆菌,一般治疗选择的是三联或者四联法Upe北方头条_头条新闻

但是,幽门螺杆菌,比较容易反复感染,日常多喝点杀菌消炎的茶水,是不错的选择。Upe北方头条_头条新闻

黄花苗叶红茶,泡水喝,可杀灭幽门螺杆菌,亦可改善胃炎,缓解胃痛。Upe北方头条_头条新闻

黄花苗,随处可见,药用价值高,将其叶子,经过发酵制成茶,可降低其寒性,泡水喝,对于胃部健康,十分有益。Upe北方头条_头条新闻

Upe北方头条_头条新闻

蒲公英,有“天然抗生素”之称,可杀菌消炎,对于各种慢性炎症,皆有效,尤其是改善胃炎之“炎”。Upe北方头条_头条新闻

现代研究发现,蒲公英,对胃溃疡,及胃粘膜损伤,具有治疗作用,能明显的减轻胃溃疡的发生几率,并且,蒲公英还可以杀灭幽门螺杆菌,对于各型胃脘痛者能够清热润胃,消炎止痛,药性轻灵,清热而不伤胃,养阴而不恋邪,且无壅滞之弊。Upe北方头条_头条新闻

日常经常喝点养胃杀菌的茶饮,对于胃部健康,十分有益,以茶代酒,更是不错的选择。Upe北方头条_头条新闻

Upe北方头条_头条新闻

2、适当运动,切莫懒惰Upe北方头条_头条新闻

适当的运动,有助于胃肠蠕动,促进消化,有益胃部健康。Upe北方头条_头条新闻

身体活动少时,胃肠活动也会跟着减弱,易引起消化不良、便秘。Upe北方头条_头条新闻

适当的运动,可刺激调节神经系统的活跃性,从而提高神经系统的兴奋状态,促进消化系统功能。Upe北方头条_头条新闻

Upe北方头条_头条新闻

适当的运动,能加强胃肠道的蠕动,促进消化液的分泌,改善腹腔血液循环,加强胃肠的消化和吸收功能,缓解炎症进程,从而达到增强脾胃功能,促进其康复的效果。Upe北方头条_头条新闻

运动,无疑是最佳养胃良药,慢跑与走路,是很好的选择。Upe北方头条_头条新闻

Upe北方头条_头条新闻

3、常揉穴位,健脾和胃Upe北方头条_头条新闻

早饭后20分钟左右,用手反复摩擦膝关节,然后,敲打腿部足三里穴。Upe北方头条_头条新闻

可以使胃经通畅,生发胃气、燥化脾湿,有利长寿。Upe北方头条_头条新闻

Upe北方头条_头条新闻

经常揉腹,按揉中脘穴,可促消化,有益胃部健康。Upe北方头条_头条新闻

并且,对改善便秘、疏脉经络,也十分有益。Upe北方头条_头条新闻

饭后揉揉腹,有助于消化,减少积食的现象。Upe北方头条_头条新闻

Upe北方头条_头条新闻

4、保证睡眠,规律作息Upe北方头条_头条新闻

睡眠不足,容易降低人体免疫力,还会加速胃病的发生,加重胃溃疡,胃食管反流病。Upe北方头条_头条新闻

长期熬夜,睡眠少,易导致胃黏膜修复受损,胃酸分泌增多,且若是熬夜时暴饮暴食,更会加重胃肠负担,造成疾病。Upe北方头条_头条新闻

良好充足的睡眠,不仅可以缓解疲劳,更是修复胃的一剂天然的良药。Upe北方头条_头条新闻

养护胃,一定要注意,不熬夜,保持一份良好规律的睡眠,不熬夜,不赖床,尤为重要。Upe北方头条_头条新闻

Upe北方头条_头条新闻

图片来源网络,如有侵权,麻烦联系删除,谢谢!Upe北方头条_头条新闻

Upe北方头条_头条新闻

Upe北方头条_头条新闻