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天然溶栓剂找到了,这3种食物常吃,助你疏通血管,赶跑血栓!

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现在人们的饮食已经变得多种多样化,不再像以前那么节约了,而且在平时经常吃一些高热量、高脂肪的食物,虽然这会满足人们的食欲,但是如果长时间食用这些食物的话,可能造成人的血液变得特别的粘稠,体内的胆固醇含量也在急剧的升高lIj北方头条_头条新闻

而且人随着年龄的不断增长,血管中容易堆积毒素和垃圾,这样就会造成血管堵塞特别的严重,而且还可以加速血栓的形成。但是我们可以适当地调整饮食,常吃一些具有溶栓效果的食物。lIj北方头条_头条新闻

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天然溶栓剂找到了,这3种食物常吃,助你疏通血管,赶跑血栓!lIj北方头条_头条新闻

1、葛根lIj北方头条_头条新闻

葛根是日常生活中常见的一种中药材,它具有降低血压、扩张动脉的作用,如果在平时经常用葛根来泡水喝的话,可以使得心肌耗氧量逐渐的降低,进而缓解心肌缺血的问题。而且人到了年龄之后,经常会有心律失常的问题,此时适当的用葛根来泡水喝,可以有效降低血液的粘稠度。lIj北方头条_头条新闻

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2、桑葚干lIj北方头条_头条新闻

有钱人在平时经常喜欢吃一些桑葚,它具有润肠通便、美容养颜的作用,但是桑葚在晒干之后含有大量的脂肪酸,如果在平时经常食用的话,可以分解体内的脂肪含量,进而降低血脂的成分,而且还可以有效减少血栓的形成,从而有效预防血管疾病。而如果用桑葚干泡水的话,可以有效滋阴补血,还具有防癌抗癌的作用。lIj北方头条_头条新闻

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3、西红柿lIj北方头条_头条新闻

说起西红柿,相信很多人都特别喜欢吃,其实西红柿当中的营养物质也是特别的多,其中的有益成分可以有效降低体内的血脂,进而可以有效的活血化瘀。而且在平时经常食用西红柿的话,还可以防止体内血小板过多的聚集,进而在一定程度上可以提高血管的弹性,从而可以加快血液循环速度。lIj北方头条_头条新闻

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